2型糖尿病发病机制知多少？哪些人容易得？
为什么越来越多的人会得糖尿病？糖尿病的发病机制是什么？能不能控制？
事实上，糖尿病的发病机制是复杂的，不受单一因素的影响。糖尿病的病因可以从性别、年龄、遗传生物学、日常生活方式、心理因素等几个方面进行分析。
1、性别
男性患病率略高于女性。总的来说，女性的生活方式比男性更规律，抽烟、喝酒的人相对较少，且男性的压力比女性大。
2、年龄
2型糖尿病的发病率与年龄有关。随着年龄的增长，2型糖尿病的发病率更高。60岁人群患病率高达20%。在其他因素中，糖尿病的患病率每10年增加68%。
3、遗传
2型糖尿病的患病率与家族患病率呈正相关，具有家族集中性。据统计分析，如果家族中有人患2型糖尿病，家庭成员患2型糖尿病的风险比正常家庭成员高4-10倍。
4、日常生活方式
（1）不良饮食习惯
长期饮食不规律、饮食结构不合理、暴饮暴食、每日总热量摄入超过推荐摄入量都是导致糖尿病的高危因素。
（2）缺乏运动
现在大多数人长时间坐着工作，缺乏锻炼。合理的运动可以预防糖尿病的发生。
5、吸烟
吸烟是造成糖尿病的危险因素，吸烟量与2型糖尿病的发病率呈正相关。吸烟越多，患糖尿病的可能性越大。每天吸烟超过16支的人患糖尿病的概率是不吸烟者的2.7倍。吸烟不仅对自己有害，对周围的人也有害，因为吸二手烟同样存在患病风险。
6、喝酒
大量饮酒后，肝脏代谢酒精时产生大量糖，容易导致血糖升高。长期饮酒，不仅会损害肝脏，还导致体内持续处于高血糖状态，促使糖尿病的发生。
7、肥胖等“八高症”
研究表明，体重每增加一公斤，患糖尿病的风险可能增加5%。肥胖者患2型糖尿病的几率是普通人的3倍，未来可能有50%左右的肥胖者患有糖尿病。高血压、高血脂等“八高症”也是导致糖尿病的高危因素，各种慢性病会相互影响。
8、心理因素
不良的情绪是导致糖尿病发生的危险因素之一。科学家证实，生活和工作压力大的人容易患糖尿病。
糖尿病的发病机制十分复杂，糖尿病的预防需要从多方面入手。
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