国外对糖尿病的治疗方法有哪些不同？
糖尿病是一种以高血糖为特征的疾病，自首次发现糖尿病以来，糖尿病的治疗有了很大改善。国外对糖尿病的研究和治疗一直处于领先地位，我们来看看国外是怎么治疗的。
国外对糖尿病的治疗方法
国外的糖尿病治疗与中国基本相同。治疗的目标是让血糖达到或接近正常水平，纠正代谢紊乱，消除糖尿病症状，预防或延缓并发症，保持良好的生活习惯，延长寿命和降低死亡率。
日本：好情绪可抑制血糖
日本筑波大学名誉教授、日本精神和遗传基因研究会代表村上和雄研究报道认为，糖尿病患者由于疾病的折磨，存在不同的抑郁状态，情绪容易低落或激动，愉快的心情可以激发大脑中的某种遗传基因，使胰岛素抑制血糖。因此，要为糖尿病患者创造一个温馨愉快的环境，积极参与有益的活动，寻找快乐，这对稳定血糖有很大帮助。
美国：保持充足的睡眠可调控血糖
芝加哥大学研究发现，长期睡眠不足也会引起糖尿病或血糖波动。研究人员指出，当身体失去调节血糖的胰岛素反应能力时，血糖水平就会升高。因此，糖尿病患者确保有充足的睡眠。
墨西哥：稳定血糖水平防止肥胖
墨西哥营养专家研究表明，相对稳定的血糖可以减少胰岛素分泌，从而减少脂肪堆积，预防糖尿病患者肥胖，减轻胰岛素抵抗，提高治疗效果和减少合并症发生。
英国：糖尿病患者睡觉要开灯
英国卡迪夫大学研究显示，糖尿病患者晚上要开灯睡觉，可以降低患视网膜病变的风险。
美国：餐后快步可降低血糖
哈弗大学研究发现，糖尿病患者在饭后进行快步或快慢交替可以消耗能量减轻体重，同时还可以增加糖耐量及胰岛素的敏感、降低血糖。美国农业部研究报道显示，大量运动可提高吸收血糖的能力，骨骼和肌肉可以消耗血管中70％-80％的血糖，做大运动量时应在医生咨询后进行。
国外对糖尿病的教育治疗
国外糖尿病教育的发展历经数十载，甚至可追溯到百年前（1914年）的饥饿疗法，已逐步形成了一个较为完善、并“以糖尿病患者为中心”的教育体系。然而，健康教育模式因各国文化背景、生活习惯、政策法规而有所不同。总体说来，国外糖尿病教育拥有满足患者需要的规范化课程、训练有素的糖尿病教育者以及完善的评估系统。
英国：必须接受全国统一标准结构化教育课程
英国国立健康与临床优化研究所（NICE）指南明确指出，一经确诊，糖尿病患者必须接受符合全国统一标准结构化教育课程，然后进行每年定期随访和后续教育。结构化教育模式是将糖尿病教育分为饮食、运动、低血糖处理、胰岛素注射、自我血糖监测、并发症预防。这种结构化的糖尿病教育模式正逐渐被广泛接受。
德国：定期举办自我管理学习班
医院内分泌科定期举办糖尿病自我管理学习班，为患者提供全面的糖尿病知识培训，并给予个性化指导及个体化治疗方案。
日本：“一站式”服务指导
糖尿病患者可以享受“一站式”服务（即饮食、运动、药物、心理等），也可以根据自己的意愿选择相应的糖尿病教育课程。
意大利：小组教育模式
此模式要求糖尿病患者以小组为单位，接受定期的系统教育，教育内容包括日常饮食、运动、药物调整、并发症等，并且定期开展小组活动。
美国：DSME/DSMS项目标准
自1986年，美国制定了糖尿病自我管理教育（DSME）项目标准，日臻成熟为美国DSME/DSMS项目标准，该标准不仅适合用于教育内容、形式、工具、团队、模式进行了规范，而且有完整的教育评价标准。目前在世界范围内获得广泛推崇。
加拿大：组团挑战自己
早在2000年，加拿大糖尿病学会就开始呼吁大多数糖尿病患者“组团挑战自己”。比如跑步、远足、骑自行车、有氧操等，将糖尿病患者自发组织起来，宣传防治糖尿病的理念、知识，让糖尿病人在运动中获得健康和教育。
国外对糖尿病的饮食治疗
近些年来，国外在糖尿病的饮食治疗上又有了许多新的进展，供糖尿病患者实践总结，以提高饮食治疗的效果。
美国：补充维生素C有利于治疗
《美国营养学会》报道，糖尿病患者适当补充维生素C可降低血液中的C反映蛋白质（CQP）的水平。C反映性蛋白质是人体慢性疾病的一种生物标志，与心脏病，糖尿病密切相关。
日本：吃饭前喝牛奶可抑制血糖
日本国立健康和营养研究所临床营养管理研究长杉山室长透露，在用餐期时饮用牛奶或乳制品可抑制血糖值上升。因为吃饭和牛奶会使乳中的某种成分对其他食物起作用。
牙买加：辣椒可治糖尿病
牙买加《植物疗法研究》报道，辣椒可以治疗糖尿病。科学家研究认为辣椒中的辣椒素可能会增加胰岛素的分泌量，或者可能会延缓体内糖代谢负荷的激素损害。在实验动物的实验表明，服用辣椒素的狗比没有服用辣椒素的狗血糖明显降低。
美国：全谷类食品可降血糖
哈弗大学医学院在《美国公共健康》杂志上发表的一份研究报告显示：全谷类食品对糖尿病有预防作用，并可使血糖降低，同时全谷类食品中的维生素，纤维素和其他营养物质对降低血糖，减轻症状也很重要。
日本：啤酒花可抑制血糖预防合并症
日本麒麟啤公司基础技术研究所与日本医科大学的一项研究发现，啤酒花具有抑制血糖升高及改善胰岛素抵抗性的生理作用，啤酒花中的α酸也能预防糖尿病合并症的效果。
美国：桂皮可提高胰岛素敏感性
美国农业研究处科学家成功从桂皮中提取甲基羟查耳酮聚合物，该聚合物可以促进细胞对胰岛素的敏感性增加，推荐每天在饮料或流质食物中加1/4到1匙的桂皮粉马克对2型糖尿病有治疗作用。
加拿大：美国花旗参可降血糖
加拿大多伦多的一项研究发现，成年糖尿病患者服用美国花旗参可降低血糖。在为期四周的试验中发现，糖尿病患者无论是饭前还是饭后服用，血糖均降低20%。
日本：中国豆豉、食醋可以降血糖
日本专家研究发现，中国豆豉可以降低血糖，其中的氨基酸衍生物可以阻止一部分小肠抑制人体对糖的吸收，名古屋专家发现食醋也有抑制血糖升高的作用。
美国：吃坚果代替部分零食
哈佛大学研究成果显示，糖尿病患者适当吃一些坚果类食品可补充一些必需脂肪酸，调节血脂，但不能过多。此外，常吃坚果的女性比不经常吃坚果的女性糖尿病发病率低30%。
印度：植物胰岛素可以控制血糖
早在20世纪50年代，印度女科学家发现苦瓜中的苦瓜多肽有明显的降血糖作用。后来，日本科学家发现的桑叶，西方近年来又发现的月见草种子、萝美木、番石榴叶、鸭跖草等具有调节血糖的作用，因为它们来自植物胰岛素。
糖尿病是一种慢性疾病，尽管国外对糖尿病的治疗方法不同，但治疗原则是一样的，要坚持长期治疗，综合治疗和治疗措施个体化才能取得良好的降糖效果。
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